Brzo preplanulost: koji će savjeti brzo i dobro preplanuti

Kako brzo i brzo preplanuti, imati lijep zlatni ten ? Jeste li zaostali sa svojim tenom ? Da li vam se čini da izgledate loše sa svojom dosadnom, pretjerano bijelom kožom i voljeli biste znati kako brzo preplanuti ? Svi ljeti vole izgledati preplanuli . I na sreću postoje savjeti koji mogu ubrzati vaše preplanulost, a istovremeno očuvati zdravlje vaše kože. Otkrijte 10 prirodnih lijekova koji će vam dati lijepu preplanulost i omogućiti brže preplanulost , zadržavajući pritomdugo tvoj lijepi ten.

Brzo preplanite: 10 najboljih savjeta

Brzo preplanite? Pripremite kožu prije praznika

Koža je bljeđa, umorna i krhka, više joj je potrebna priprema ako želite brzo i dobro preplanuti.

Tjedan ili dva prije izlaska na sunce

1 - Lijek od soka od mrkve.

Mrkva koja djeci daje zdrav sjaj lagano će vam obojiti ten, a budući da je prepuna vitamina, poboljšat će stanje vaše kože i pripremiti je za sunce.

Pijte 2 čaše soka od mrkve dnevno, ako je moguće domaće.

Uzmi dodatke prehrani

Neki dodaci prehrani i kapsule pomoći će vam pripremiti kožu za sunce. Započnite s izlječenjem nekoliko dana prije i nastavite tijekom praznika.

2 - Kapsule noćurka i boražine

To je dodatak prehrani koji priprema i štiti kožu prije i za vrijeme izlaganja suncu i aktivira tamnjenje.

U Boutique Toutpratique prodajemo kapsule noćurka i boražine

3 - BB uzvišeni brončani biseri

Riječ je o kapsulama dizajniranim za poboljšanje kvalitete kože. Tako će brzo i dobro preplanuti

30-dnevni osnovni program za blistavu kožu: 1 kapsula koju treba progutati ujutro, uz čašu vode.

Intenzivni 15-dnevni program, za suhu ili neugodnu kožu : 2 kapsule za progutanje ujutro, uz čašu vode.

Ovaj okvir maxi formata pokriva do 3 programa.

4 - vitamin C

Kao dodatak hrani ili ako se odlučite za prehranu bogatu vitaminom C , ako jedete u izobilju:

crni ribiz, guava, svježi peršin, sirova crvena paprika, sirova crna rotkvica, paprika, potočarka, svježi vlasac, jagoda, kivi, jagoda, naranča, svježi liči, sirova cvjetača, sirovi crveni kupus, kuhani prokulica, kuhana brokula, limun, žitarice za doručak, grejp, svježi ribiz, liči bez koštica, zelene masline, riba, nektarina, sirove tikvice, špinat ...

Pet dana prije nego što izađete na sunce

Nabavite piling za lice i tijelo kako biste uklonili mrtvu kožu i pripremite kožu za buduću preplanulost.

5 - Domaći lagani prirodni piling od šećera

U mlijeko za čišćenje dodajte šećer u prahu.

Nanesite piling na kožu nježno masirajući vrhovima prstiju.

Temeljito isperite mineralnom vodom.

Ovaj piling treba ponavljati tijekom vašeg boravka, jednom tjedno.

U suprotnom, upotrijebite gotovi piling od gline tvrtke Boutique Toutpratique

Piling od bijele gline 100ml

Dva dana prije nego što izađete na sunce

Da ne biste prvi dan odmora stigli bijeli poput aspirina, ali i da biste mogli pogodovati kratkom izlaganju suncu, garancija je da nećete imati opekline, ne guliti se i stoga iskoristiti njegov boravak, varajte tako što već imate preplanulu kožu.

6 - Samotamnjenje

Današnje samotamnjenje omogućuje svim tipovima kože da izgledaju manje ili više intenzivno preplanuli.

Prije nanošenja smjese kreme za samotamnjenje

Piling dan prije kako biste uklonili mrtve stanice.

I prije i nakon svake uporabe, operite ruke, prije kako biste izbjegli infekcije i nakon da biste izbjegli mrljanje ruku.

Nakon ova dva dana možete se izlagati suncu, ali štiteći se zaštitom od sunca koja vama odgovara.

Dan D, prvi dan kada se izlažete suncu

Tamo nemojte riskirati, krenite postupno u malim koracima od jednog sata ako je vaša koža tamna ili 20 minuta ako imate svijetlu kožu.

Prvo izložite leđa, a zatim prednji dio tijela, povećavajući vrijeme sljedeći dan na 1 ili 2 sata, a zatim s vremenom sve duže.

Da biste brzo preplanuli, nije potrebno kuhati od 12 do 16 sati na punom suncu. Previše sunca isušuje ili čak peče kožu.

7 - krema za sunčanje za sunčanje

Kreme za sunčanje najbolji su ten kože, osim toga štite vas od rizika od raka kože i bore se protiv starenja.

Nanesite 20 do 30 minuta prije izlaganja, a zatim ponovno nanesite svaka 2 sata ili nakon kontakta s vodom i to čak i nakon tamnjenja.

Budite budni! Odlučite se za zaštitu od sunca čije komponente poštuju oceane

Čista i krhka koža

Nanesite kremu s visokom zaštitom između 30 i 50.

Ali, čuvajte se plavuše ili crvenokose, poznati "total screen" (spomen koji se više ne pojavljuje na naljepnicama) ne postoji: niti jedan proizvod za sunčanje, za koji se čak kaže da je "vrlo visoke zaštite" (indeksi 50+), ne može. jamče 100% zaštitu.

Tamna koža

Prvih dana primijenite zaštitu između 15 i 25, a zatim se odlučite za niži indeks, obnavljajući ovu aplikaciju svaka dva sata, posebno nakon kupanja u bazenu ili u moru.

Nijedna koža nije imuna na štetne učinke sunca.

Upozorenje

Nikada se ne izlažite suncu između 11 i 16 sati.

U sjeni ili pod suncobranom niste u potpunosti zaštićeni. Bolje nositi kapu!

Koža vam je već preplanula, ali prema vašem ukusu nedovoljno.

Sad možete ići i teže.

8 - Smjesa ulja, limuna, morske vode

Ovaj se recept ne preporučuje na blijedoj koži plavuša i crvenokosih.

U boci s kremom za sunčanje pomiješajte 10 žlica orahovog ulja + 3 limunova soka + 3 morske vode.

9 - Reflektor

Riječ je o svojevrsnom zrcalu u tri dijela, izrađenom od kartona presvučenog srebrnim papirom, koje se razgrće oko vrata i usmjerava zrake sunca na njegovo lice.

10 - Šetnja uz more ili kupanje u vodi

Voda privlači i odražava sunčeve zrake ako puno plivate ili šetate morem ili u bazenu, preplanućete velikom brzinom.

Preplanite još brže!

- Aktivator štavljenja

Ovi proizvodi za sunčanje ne zamjenjuju kremu i stoga ne štite kožu. Stoga se moraju koristiti u kombinaciji sa zaštitom od sunca.

Oni samo potiču proizvodnju melanina koji vam omogućuje brže preplanulost.

Koristite ih 15 dana prije izlaganja suncu, pa čak i nakon povratka u školu.

Ne preplanite dovoljno brzo

- ulje mrkve

Ulje mrkve ne štiti kožu od sunčevih zraka, ali pomiješajte ga sa zaštitom od sunca, dat će vam preplanuli ten.

Uz to, ulje mrkve izvrstan je tretman nakon sunčanja.

Proširite svoju preplanulost

- Piling iznova i iznova

Ne bojte se pilingom izbrisati svoje boje.

Naprotiv, piling je tajna trajnog sunčanja.

Nastavite s pilingom dva puta tjedno, tijekom praznika.

- Monoi ulje

Suprotno svojoj reputaciji, ulje Monoi ne smije se primjenjivati ​​za sunčanje jer ne štiti od UVA i UVB zraka.

S druge strane, Monoi je izuzetno učinkovit u obnavljanju kože i produljenju preplanulosti .

U Boutique Toutpratique prodajemo 100% prirodno ulje kokosa i Monoi